Ante los efectos y consecuencias de la pandemia del coronavirus, especialistas en psicología alertaron que el 40 por ciento de la población hondureña sufre problemas de depresión.
La titular de la región de salud del departamento de Choluteca, la psicóloga Delia Fuentes, indicó que las mujeres son las más afectadas por el trastorno a nivel del país.
Dijo que el 40 por ciento de los hondureños presentan problemas de depresión debido a los factores sociales por la crisis económica y sanitaria derivada del coronavirus.
En ese sentido, la experta informó que a los pacientes se les brinda psicoterapia por sintomatología de depresión o ansiedad asociada a muchos aspectos por el momento que atraviesa el país.
Otro de los síntomas es: el insomnio, irritabilidad, cambios en su apetito, aislamiento, pensamientos perturbadores, alteración en su estado de ánimo como la frustración y tristeza, cuyos factores al final conllevan a que las personas no busquen soluciones a sus problemas, y en algunos casos, pueden provocar ideas suicidas.
Ante los efectos y consecuencias de la pandemia del coronavirus, especialistas en psicología alertaron que el 40 por ciento de la población hondureña sufre problemas de depresión, insistió la profesional.
Los casos de depresión subieron más con la entrada de los huracanes Eta e Iota, pues muchos perdieron sus casas y ahora no tienen nada.
Lo que hicieron en una vida, lo perdieron en una noche y al no tener en donde dormir, ni trabajo, los está llevando hasta a los suicidios.
Una de las tantas cosas que la pandemia ha impedido es el mantener el contacto físico con familiares y amigos, aumentando la sensación de soledad, depresión y ansiedad.
Sin embargo, el hecho de no ‘tocar’ a alguien puede ocasionar serios problemas en la salud mental de las personas, debido a que desde nuestro nacimiento estamos condicionados al tacto.
“El cuerpo humano ha construido todos sus modelos basándose en el tacto recibido de sus padres o cuidadores.
El tacto tiene un gran impacto en nuestro bienestar psicológico. En caso de los abrazos, son múltiples los beneficios que tienen como la reducción de los niveles de estrés y tensión, liberando oxitocina.
Además, los abrazos liberan serotonina y dopamina, generando una gran sensación de bienestar y felicidad, mejorando la autoestima, los estados anímicos y la energía.
ABRAZAR
Abrazar relaja, aporta tranquilidad, seguridad y confianza. Nos hace sentir bien y contribuye el riesgo de padecer demencia.
Pero, ¿qué pasa cuando no podemos abrazar o tocar a alguien por motivos externos a nosotros?
La psicóloga explica que la soledad afecta a todas las personas en su salud mental, influyendo también a nuestro sistema inmunológico, el cual disminuye.
En condiciones de pandemia esto se agrava, ya que el sentirse aislado altera la estabilidad mental, influyendo incluso en la parte cognitiva, ya que se ralentiza el pensar”.
CAMPAÑAS
Además, los profesionales de la psicología, son de la opinión que se deben de realizar campañas de salud mental, pues la población lo está necesitando.
Los índices de depresión en Honduras son generales, pero en las estadísticas de suicidios, se establece que los hombres toman la determinación muy pronto.
Contrario a las mujeres que tienden a llorar y a contar sus problemas, sus emociones, pero les cuesta agredirse y son pocas las que buscan la “puerta falsa”.
SALUD MENTAL
«En general, creemos que la salud mental en estos tiempos de COVID-19 es otro de los problemas que se agrega al tema de la sobrevivencia económica. La salud mental, podríamos decir, es la otra pandemia oculta que está ocurriendo en nuestros países, y en este caso en Honduras también», subrayó el científico Marco Tulio Medina.
El profesional destacó varios factores que están afectando a los hondureños por el confinamiento forzado, impuesto desde a mediados de marzo del año pasado, cuando fueron confirmados los primeros dos casos de contagios de la mortal enfermedad en el país centroamericano.
En ese sentido, indicó que «hay que hacer más investigación en apoyo sicológico a nuestra población», y que la salud física también es muy importante para la salud mental del ser humano.